Les journées de travail sont souvent remplies de pression, d’agitation et de stress ? Il est alors important de consacrer un ou deux jour (s) dans la semaine, pour se détendre un tout petit peu. Cela peut être un weekend ou pendant vos congés. L’objectif est de s’évader loin de toutes ces agitations et d’être entouré de sa famille. Et comme vous le savez, les SPA grâce à leur atmosphère apaisante, sont les espaces adaptés pour se débarrasser de tout stress.
Mais en vous rendant à chaque fois dans les SPA, vous risquez de vider toutes vos économies. Comment faire ? Savez-vous qu’il est possible d’aménager dans votre maison un coin de détente et de bien-être ? Voici dans la suite de cet article quelques conseils qui vous aideront à créer un espace bien être dans votre maison.
Choisir le bon endroit
La première des choses à faire c’est de trouver l’endroit idéal. Si vous voulez que votre espace soit à l’extérieur de la maison, aménager un petit coin dans votre jardin ou sur votre terrasse. Par contre si votre espace de détente doit être à l’intérieur, avec une pièce d’au moins 10m² le tout sera joué. Il vous suffit tout simplement d’équiper la pièce avec tout le matériel qu’il faudra.
Choisir les meubles et les accessoires
Vous avez nécessairement besoin des meubles et des accessoires pour équiper votre espace bien être. Comme vous le savez les accessoires et les meubles pour créer un coin de détente ou un espace zen ne sont pas les mêmes que ceux qu’on utilise quotidiennement pour la décoration d’intérieur. Il vous faut par exemple des lits classiques pour les massages, des serviettes de toilette moelleuses, des coussins etc… N’oubliez pas aussi les produits de beauté comme les gommages pour le corps et le visage, les crèmes et les laits hydratants pour le corps.
Créer une bonne ambiance
Pour une bonne détente, il important de créer une atmosphère adéquate. En effet, une ambiance zen vous permettra d’oublier tous vos soucis. Si vous avez décidé que votre espace bien être soit à l’intérieur, vous devez laisser entrer la lumière naturelle. Pour cela vous devez opter pour des rideaux légers et des meubles qui ne bloquent pas la lumière. Grace à un diffuseur de parfums vous pouvez rependre dans votre espace une odeur agréable. Une bonne musique vous fera également du bien.
Créer un espace d’hydromassage
L’hydromassage signifie le massage dans l’eau. C’est une pratique qu’on rencontre souvent dans les SPA. Vous pouvez également le faire chez vous. En effet, l’hydromassage est une technique de soin qui permet de détendre à la fois l’esprit et le corps. Vous devez alors installer un SPA gonflable dans votre espace détente afin de profiter pleinement des bienfaits de l’hydromassage.